I benefici dello yoga per le persone di ogni età
Lo yoga è un’antica pratica indiana che unisce il corpo, la mente e lo spirito, e per questo è diventato…
Read MoreNotizie ed approfondimenti di benessere e salute
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Read MoreIl cuore è il motore del nostro corpo, e mantenerlo sano è fondamentale per una vita lunga e in salute.…
Read MoreInvecchiare bene e in maniera sana può sembrare un’utopia, ma non è così. Fare attività fisica e imparare nuovi sport…
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Read MoreLa Morte Improvvisa da Sport (MIS) sta riempiendo le pagine dei giornali ed è un fenomeno scientifico di grande rilievo.…
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Read MoreMolti atleti hanno perso la vita durante una gara o un allenamento: dal 2017 il defibrillatore è obbligatorio negli impianti…
Read MoreIl plank, esercizio che non ha bisogno di particolari attrezzature per essere svolto, migliora la postura e la resistenza alla…
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